

شاید روشهای درمان خانگی بواسیر نتوانند این عارضه را بصورت ریشهای درمان کنند، اما در کاهش و از بین بردن علائم این بیماری موثرند. همچنین برخی از این روشها با کنترل یبوست میتوانند از پیشرفت هموروئید خفیف جلوگیری کنند. در این صفحه قصد داریم به بررسی روشهای درمان بواسیر در خانه با داروهای گیاهی و طب سنتی بپردازیم:
درمان خانگی بواسیر جهت کنترل موقت علائم بیماری و پیشگیری از یبوست و پیشرفت بیشتر بیماری تاثیرگذار است. این گزینهها میتواند برای هموروئید خفیف تا متوسط بسیار موثر باشد.
توصیه ما این است که قبل از شروع هر درمانی حتما برای طی کردن درست مراحل درمان با یک پزشک متخصص مشورت کنید. در ادامه با پرکاربردترین روشهای درمان خانگی هموروئید خفیف آشنا خواهیم شد:

یکی از اولین توصیههای پزشکان برای درمان خانگی هموروئید نوشیدن آب کافی است. اگر به میزان کافی آب مصرف کنید، حجم مدفوع افزایش می یابد و همچنین مدفوعتان نرم می شود. جلوگیری از یبوست تاثیر زیادی در روند درمان هموروئید دارد. توصیه میکنیم روزانه بین ۸ تا ۱۰ لیوان آب بنوشید و در عوض از خوردن نوشیدنی های کافئین دار خودداری کنید.
در صورت تجربه درد شدید، خونریزی مقعدی و .. باید با پزشک مشورت کنید. همچنین در صورتی که در طی یک هفت علائم شما با این روشها تسکین نیافت و یا شدیدتر شد، باید در اولین فرصت به پزشک مراجعه کنید.
رژیم غذایی پرفیبر یکی دیگر از روش های درمان خانگی بواسیر خارجی و داخلی است که خیلی توصیه می شود. با مصرف سبزیجات، میوه ها، غلات و حبوبات می توانید میزان فیبر دریافتی خود را افزایش دهید. اگر هر روز حداقل ۳۰ گرم فیبر مصرف کنید دیگر دچار یبوست نمی شوید. البته مصرف حجم زیاد فیبر بطور ناگهان اشتباه است و باید کم کم این ماده غذایی را مصرف کنید تا دچار مشکلات گوارشی دیگر نشوید.
استفاده از این روش بیشتر در کنترل و درمان درد بواسیر موثر است. برای استفاده از این روش درمان خانگی هموروئید می توانید از یک کیسه پر از یخ استفاده کنید. این کیسه را به مدت ۱۰ دقیقه و بدون تماس مستقیم با پوست روی موضع بیماری قرار دهید تا درد شما به سرعت کاهش یابد.
حمام سیتز یکی از روش هایی است که برای درمان همه بیماری های ناحیه مقعد و نشیمنگاه مفید است. نحوه درست کردن یک حمام نشیمن یا سیتز را قبلا بطور کامل توضیح داده ایم که می توانید به آن مراجعه کنید. اگر دو تا سه مرتبه در طول روز از حمام سیتز استفاده کنید علائم بیماری شما تا حد زیادی کاهش مییابد.
تحرک و ورزش سبک می تواند به افزایش گردش خون و همچنین افزایش حرکات روده ای کمک کند. دفع راحت مدفوع بسیار در بهبود علائم بواسیر تاثیرگذار است. البته درمان خانگی بواسیر به کمک ورزش هایی مثل پیاده روی و ورزش کگل امکانپذیر است. ورزش کگل یکی از حرکاتی است که به تقویت عضلات لگن کمک زیادی میکند.
بهداشت مقعد
هنگام ابتلا به هموروئید، رعایت بهداشت مناسب برای درمان سریعتر بواسیر بسیار مهم است. بعد از هر بار اجابت مزاج، از دستمال مرطوب بدون عطر (مناسب کودک) یا پد پنبهای مرطوب برای تمیز کردن ناحیه استفاده کنید. از مصرف صابونهای خشن و دستمال توالت خشک که میتوانند ساینده باشند، خودداری کنید.